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水痘 vs 皮蛇(帶狀疱疹)
這兩種疾病都和「水痘-帶狀疱疹病毒(Varicella-Zoster Virus)」有關。水痘多發生在12歲以下的兒童身上。雖然幾乎所有人於感染水痘後都會終身免疫,但水痘病毒仍可潛伏於體內,當成年抵抗力低下時,便會引起「帶狀疱疹」,俗稱「生蛇」。 ◆ 傳播途徑: →...

生醫 華宇
Jan 12, 20211 min read


自主如廁,關乎尊嚴?
年紀大了,從職場退休,原本是呼風喚雨的人物,如今卻需要人照顧,心理調適是一大考驗! 想要安全地上廁所,居家空間需要妥善規劃~ 華宇無障礙規劃,有專業工班,提供您最適合的建議。 地板防滑措施,有好幾種作法~ 1、貼「防滑貼」、擺放「防滑墊」 2、刷上一層「防滑漆 」...

生醫 華宇
Jan 11, 20211 min read


善用喘息服務,避免成為下一個需要被照顧的人!
喘息服務: 體恤照顧者長期的辛勞,喘息服務可協助照顧者紓解壓力、分擔平日照護上的辛勞。 (一) 申請條件 1.照顧者須照顧1個月以上始可申請喘息服務。 2.已接受機構收容安置者,不適用喘息服務。 3.已聘僱外籍看護工,經照管中心評估屬長照等級第7級或第8級者,外籍看護工短時...

生醫 華宇
Jan 10, 20211 min read


驚!!!只是上樓拜拜,也會跌倒?
老年人因為生理功能退化、疾病或者服用藥物等,步態不穩是很常見的。 透天厝無電梯,樓梯加扶手,除了安全,還能提供使力支撐, 讓長輩爬樓梯到神明廳拜拜更安心~ 華宇無障礙規劃,有專業的工班,給您最適合的建議! ☎️ 聯絡電話 0921363096...

生醫 華宇
Jan 8, 20211 min read


喉嚨卡卡、咳嗽、聲音沙啞,感冒😷嗎?
!!!不一定!!! 【胃食道逆流】,也會有這些症狀→https://reurl.cc/e5lxEL 胃食道流逆 定義: 指胃或十二指腸內容物逆流到食道中,而引起食道粘膜發生刺激性炎症。 症狀: 典型症狀:胃酸逆流、火燒心的感覺。...

生醫 華宇
Jan 7, 20212 min read


補充益生菌4步驟 更有效!
益生菌是熱門的健康食品之一,好像很多疑難雜症,都可以靠益生菌解決。 選擇正確的益生菌菌株,更能對症下藥解決問題。 益生菌的補充方法: 1、多樣化:建議挑選3 ~ 10種菌種的複合式產品。 2、搭配益生質:配合益生質使用,也就是膳食纖維。五穀雜糧、蔬菜、水果中都有。...

首選編輯群
Jan 3, 20211 min read


顧好腸道菌叢 可『腸』保健康
腸道菌除了影響消化道健康,最新研究指出還與肥胖、癌症、情緒、腦退化症等有關。 首選藥師指出「腸道益菌製造一些有益身體健康的化學物質。」 人體腸道健康,有賴菌叢(好菌 vs 壞菌)的平衡。而好菌有抑制壞菌的作用,且能幫助分解人體無法消化的食物,促進吸收。益生菌對腸道健康有良好...

首選編輯群
Jan 2, 20212 min read


益生菌有助改善陰道感染
陰道感染的定義 陰道分泌物的量、顏色、氣味、黏稠度發生變化,有刺激、瘙癢或灼燒症狀的情況。 常見的有細菌性陰道炎(Bacterial vaginosis)、念珠菌陰道炎(vulvovaginal candidiasis)和滴蟲感染陰道炎(trichomonas...

首選編輯群
Dec 31, 20201 min read


年末聚餐 腸胃不適? 有效改善 3步驟
增加益生質(益生菌的食物): 益生質是益生菌的食物來源。增加攝取這類食物,可提升腸道中益生菌的數目。蘆筍、胡蘿蔔、洋蔥、大蒜、豆類等都是最佳的益生質來源,建議可以納入日常飲食中喔! 增加益生菌: 益生菌是一種可以幫助調節腸道菌叢健全的微生物,您可以透過喝優酪乳、吃泡菜、酸菜...

首選編輯群
Dec 30, 20201 min read


補充益生菌 有哪些劑型可以選?
COVID-19威脅還未遠離,要降低感染風險,除了戴口罩、勤洗手、多運動、均衡飲食外,補充益生菌,可提升免疫力,也是個不錯的選擇。 與富含益生菌的食物(例如:酸菜、泡菜、味噌)相比,益生菌補充劑更能確保每日的攝取量。 目前市面上有下列類型的補充劑,跟著...

首選編輯群
Dec 29, 20201 min read


益生菌的『菌數 』要多少才夠?
益生菌是否有效,關鍵在於益生菌是否能順利到達腸道!益生菌進入人體,須經過嚴格的胃酸和膽鹽考驗,到達腸道尚需與原本的腸道菌競爭,最後定殖下來的數量才是影響功效的關鍵。 益生菌效能以CFU(Colony forming units菌落形成單位)表示。這是微生物學中用來估計能夠分...

首選編輯群
Dec 28, 20201 min read


哪些『菌種』才能有好功效?
有時候,國外的益生菌不見得適合我們。因為體質與飲食文化的差異,益生菌的挑選也要因地制宜。因此,市面上才會有許多不同種類的益生菌。 益生菌該怎麼挑,才能發揮功效呢? 建議大家挑選台灣或日本研發的產品。台灣製造益生菌的技術,可是世界數一數二的呢!...

首選編輯群
Dec 24, 20201 min read


含蘆薈的產品 可以開始研議替代成分
TFDA指出,目前已有需多國外科學研究顯示,蘆薈的主要活性成分蘆薈素屬於羥基蒽類衍生物(hydroxyanthracene derivatives)的一種,長期食用容易刺激腸胃道和子宮收縮、腹瀉,甚至導致肝毒性與腎毒性。...

法規編輯群
Oct 7, 20201 min read


人們需要另外補充酵素嗎❓
近幾年來,酵素(enzyme)這個名詞時常出現在各大媒體,似乎在一夕之間變成最夯的明星寵兒,被大眾廣泛討論著,但是,我們真的瞭解「酵素」嗎? 其實,多數人還是對酵素都是一知半解,而許多不肖商家為了產品販賣,打出了各種「吃酵素可以治病、排毒、減肥」等說法,使得「酵素」儼然成為...

首選編輯群
Oct 5, 20204 min read


酵素跟益生菌該怎麼吃?何時吃?
酵素 (Enzyme),又稱為「酶」,日本讀音翻譯成的漢語名稱,是一種蛋白質,在我們體內擔任催化的功效,負責協助體內化學反應的進行,幾乎所有的細胞活動進程都需要酶的參與,以提高效率。酶有正催化作用也有負催化作用,既能加快反應速率,也能減緩反應速率。例如:消化、代謝、組織修復...

首選編輯群
Oct 5, 20204 min read
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